「まいう!」でほうれい線とさようなら

小鼻から口元にかけてできるほうれい線は見た目年齢をグンとあげてしまいますよね。そんなほうれい線ですが、ちょっとしたことで解消出来るんです。それが顔の体操です。ま・い・うと口を大きく開けたり萎めたりすることで口元の筋肉を鍛えてくれてほうれい線を消してくれるのです。「ま」で大きく口をあけて5秒、「い」で頬のお肉を持ち上げる気持ちで5秒、「う」で口まわりの筋肉を縮めて5秒間キープします。このまいう体操を繰り返して行うことでほうれい線が徐々に薄くなっていき、最終的にはほうれい線がなくなり頬がもち上がって張りのある口元へと変化してくれるという体操です。1日何回と決めずに気が付いたらこのまいう体操をすることがお薦めです。

 

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